Az ilyen sportitalok mennyire jók kondizás közben mint pl gatorade, Powerade stb? Van valamilyen hatásuk vagy csak sima cukros löttyök?

Olvasd el a címkéjét, és az ajánlást hozzá. Ezek izotóniás italok. Arra valók, hogy az izzadás során elvesztett elektrolitokat pótolják. A ch tartalma azért ahhoz a szlogenhez vicc, hogy "ellát energiával", dehát ha meg ennél több lenne, akkor meg, ahogy mondtad, tényleg csak a cukros lötty üdítő kategóriája lenne. Talán itt is olcsóbban jössz ki, ha tápkieg boltban veszel oldandó izotóniás készítményt.