Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Creatin feltöltés? Többi lent.

Creatin feltöltés? Többi lent.

Figyelt kérdés
Az adagolással tisztában vagyok. csak azzal nem hogy az első héten a 4 adag hogy legyen elosztva, 1 reggel éhgyomorra 2 edzés előtt 3 edzés után közvetlen és a 4 mikor? lefekvés előtt pár órával? vagy rakjam be edzés előttre?

2014. márc. 19. 16:33
 1/1 anonim ***** válasza:

Én a feltöltéskor 5 adagban szoktam szedni.

1. reggel éhgyomor

2. ebéd előtt

3. edzés előtt fél órával

4. edzés után

5. vacsora előtt

2014. márc. 21. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!