Ez mennyire igaz?
Figyelt kérdés
Úgy hallottam hogy a súlyzós edzés pl lábsúly és megfelelő gyakorlatok elvégzésével jól formálja a lábakat és a popsit na de azt is hallottam hogy nagyobb lesz tőle a comb fenék amit annyira nem szeretnék2014. máj. 9. 19:10
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Formásodás = izomnövelés. Hiszen az izmok adják a formát. Mégis, hogy szeretnél kerek feneket, formás lábat, ha nem izmosodsz? Zsírból? Nem! Na ugye! :)
2/9 anonim válasza:
válasza:Ja és nézd már meg a fitnesz modelleket, hogy mennyire jó a forma, pl Kiss Virág, Nagy Bettina. Keress a képekre. Ők is kemény súlyzós edzést végeznek.
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Ha formásodsz akkor izomtömeg növelést hajtasz végre, és elég keményen kell és sokáig edzeni ahhoz hogy túl nagy legyen a combod tőle, nemtudjuk a testalkatodat, de valószinű a combodon van valamennyi zsír is, szóval ha leszálkásítasz akkor kisebb lesz.
4/9 A kérdező kommentje:
De akkor nem lesz túl nagy tőle a combom meg a fenekem?
2014. máj. 9. 19:33
5/9 anonim válasza:
válasza:Nem lesz. Megnézted a képeket? Nekik túl nagy a fenekük?
6/9 anonim válasza:
válasza:Bizony nem lesz, nem úgy megy hogy pár hétig valaki edz, és rögtön 30 centivel nagyobb lesz a combjának az átmérője:)(Pedig sokunk örülne neki ha ilyen könnyű lenne)
Ha meg túl vastagnak gondolod a combodat akkor max leszálkásítasz és akkor ahogy lekerült róla valamennyi zsír gy kisebb lesz.
7/9 anonim válasza:
válasza:Így van, ha még vastagodna is sokat( de nem fog!), akkor sem úgy lesz, hogy másnapra rád ugrik 5 kg izom kérdező. Ez még férfiaknak is nehéz, nem hogy nőként. Nálatok kb 1/25 annyi tesztoszterontermelés van, mint egy férfinél. Akkor mégis mitől lennél túl izmos?
8/9 Andi80018 válasza:
válasza:Dehogynem, akkora segged meg combod lesz, hogy nem fogsz tudni tőlük menni. Inkább hagyd a pics..ába az egészet, nehogy egy monstrum váljon belőled az egy kilós lábsúlytól.
9/9 anonim válasza:
válasza:A lábsúlytól SEMMIT se fog nőni.
Normális lábedzés kéne.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!