Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ki miből fedezi a napi rost...

Ki miből fedezi a napi rost és zsir bevitelét?

Figyelt kérdés
2014. máj. 12. 22:19
 1/3 anonim ***** válasza:
Zabpehely, zöldségek. Zsír- lenmagolaj, halolaj, és ami van a tojásban, túróban, húsban.
2014. máj. 12. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Zöldségek, barna rizs, tojás, túró.
2014. máj. 12. 22:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

zöldségek leggyakrabban: brokkoli, spenót, sóska, kelbimbó, káposzta, karfiol, karalábé, de ezeken kívül is jöhet minden, csak ezeket meg is termelem magamnak.


zsír: hal (amilyet éppen fogok), halolaj, lenmagolaj, olivaolaj(ezeket salátára öntöm)

és persze eszem tikot, nyuszit, pulykát, kacsát, libát, disznót(évente kb 2hónapban), kecskesajtot, mandulát, mogyorót...

Az olajok kivételével persze ezek is mind saját termés, illetve tenyésztés.

2014. máj. 12. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!