Mi ez a sztereotípia, hogy a nagy izom tömeg lassúvá tesz?
Figyelt kérdés
Van ennek alapja? Mert, pl.: a legjobb sprinter eléggé izmos. A sprinthez amúgy is fehér izomrost kell, hogy domináljon, ami nagyobb mint a vörös, így nagyobb izomtömeget is jelent.2014. máj. 28. 21:08
1/17 anonim 
válasza:
válasza:Olyan szinten okozhat gondokat a nagy izomtömeg, hogy ha már 100-110 kiló körül jár valaki 6-7% testzsírral. De ugye ez a naturalban nem kivitelezhető kategória. Ha kardiózol, rendszeresen nyújtasz, nem kötsz be, akkora tömeggel sem. Pl. Coleman, akkora combjai voltak mint egy ház, még is majd hogy nem szabályos spárgát tudott csinálni.
Naturalban nem tudsz magadra akkora tömeget pakolni, ami bármilyen formában is korlátozná a mozgásodat, vagy kifejezetten lassítana.
2/17 anonim válasza:
válasza:Egy szinten túl már lassabb az ember a nagy tömeggel. Pl nem látsz 120 kilós sprintert.
3/17 anonim 
válasza:
válasza: 4/17 anonim válasza:
válasza:Ismerős, de ettől ő még nem sprinter.:)
5/17 anonim válasza:
válasza:Tudom, de fut :D És milyen mozdulatlan marad a feje közben!
6/17 anonim válasza:
válasza:Inkább amiatt mondják, mert sok kondis nem nyújt egyáltalán, ami miatt kötött lesz az izomzatuk. Ez sokkal inkább lassít, mint maga az izom tömeg. De itt egy példa, Kevin Levrone:
7/17 A kérdező kommentje:
Amúgy nem azért nem látni 120 kg sprinterek, mert az dopping nélkül nem kivitelezhető? Amúgy még legjobb étrenddel és doppingal se tudja elérni az emberek nagyon nagy része a 120 kg-t szálkásan. Az kb. 1%-nak vagy még alacsonyabb rétegnek se megy.
2014. máj. 28. 21:23
8/17 anonim válasza:
válasza:igen, ez koxal is nehéz az emberek 95%-ának. De nehogy azt hidd, hogy Bolt vagy a többi atléta nem koxol!
9/17 A kérdező kommentje:
Akkor, hogy nem bukik meg?
2014. máj. 28. 21:25
10/17 A kérdező kommentje:
Többször is olvastam ilyt, hogy vki azért nem gyors, mert nagy az izomtömege. De ilyenkor nem jut eszükbe Bolt? Nagyon ritkán látni 100 kg-s emebereket 10%-os testzsírral.
2014. máj. 28. 21:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!