Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Krumpli, mint ch bevitel...

Krumpli, mint ch bevitel tömegelésnél mennyire ok?

Figyelt kérdés
egyszerűen imádom a krumplit, szinten bármennyi könnyen csúszik, a rizst viszont már az első adag után oda se kívánom
2014. júl. 19. 01:19
 1/7 anonim ***** válasza:
A krumpli egészségesebb mint a rizs.
2014. júl. 19. 01:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Teljesen jó, csak annyi, hogy negyed annyi ch van 100g-ban, a rizshez képest. Tehát sokkal többet kell enned belőle, hogy ugyanannyi ch-hoz juss.
2014. júl. 19. 05:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Rendben van. A rizzsel ellentétben rostbevitelt is jelent.
2014. júl. 19. 08:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
100g nyers rizsben van annyi megfőzve már nem annyi...
2014. júl. 19. 10:34
 5/7 anonim ***** válasza:
Mindent nyersen mérünk és számolunk. Erre írtam, hogy 4-szer annyi ch van 100g rizsben, mint 100g krumpliban.
2014. júl. 19. 10:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 Szintiszoli123 ***** válasza:
100 gramm főtt rizs kb. 25 gramm Ch, 100 gramm krumpli főve 20. 25%-al többet kell enned, ha krumplit "használsz".
2014. júl. 19. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Szintiszoli123 ***** válasza:
Plusz add hozzá, hogy 100 gramm krumplinak még a térfogata is nagyobb kicsivel, mint 100 gramm főtt rizsnek.
2014. júl. 19. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!