Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Túledzettség jelei?

Túledzettség jelei?

Figyelt kérdés

Izomfájdalom?

..?


2014. szept. 30. 18:25
 1/4 anonim ***** válasza:
Nagy mértékű fáradtság, csökkenő teljesítmény, fásultság, izomsérülések, ízületi gondok.
2014. szept. 30. 18:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

És ilyenkor mi a teendő?

Pihenés és?

2014. szept. 30. 18:33
 3/4 anonim ***** válasza:
Pihenés és a jó étrend megtartása.
2014. szept. 30. 18:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Esetleg higed-meleg zuhany.
2014. szept. 30. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!