Ez hozható forma?
Figyelt kérdés
http://www.youtube.com/watch?v=MVMNk0HiTMg
natúrba el lehet érni illetve mennyi idő alatt kb.? 15% testzsír kb
2014. okt. 14. 19:25
1/10 Musclemore 
válasza:
válasza:Majd az okosak megmondják, hogy el lehet-e, csak annyit teszek hozzá, hogy kevesebb mint 15% a testzsíja.
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Ezt natúrba simán lehet hozni!
De itt tisztán kell étkezni magas fehérjetartalmú ételeket kell enni!
3/10 A kérdező kommentje:
Bocsi úgy értem hogy nekem 15% és onnan számítva mennyi idő? És 80kg vagyok
2014. okt. 14. 19:39
4/10 A kérdező kommentje:
A kaja rendben van. Csirke, rizs, tejsavó illetve szója fehérje az mindennap megy
2014. okt. 14. 19:40
5/10 anonim válasza:
válasza:Így kép nélkül eléggé nehéz meg mondani, hogy neked még mennyi idő:D Esetleg tölts fel egy képet..
7/10 anonim válasza:
válasza:*plusz minusz :D
Viccet félretéve, hozható a forma naturálban, de egy év kell hozzá. De hogy te hozhatod-e, az megint más kérdés. Számít a genetikád, csípő-váll szélességed, és ami ezt a formát feljavítja kinézetre, az a mell. Nah ha neked nem ilyen a mellnél az izomtapadásod, akkor nem fogsz így kinézni soha.
8/10 Tyler913 válasza:
válasza:Igen,ez elérhető naturálban. De hogy mennyi idő,azt nem lehet látatlanban megmondani. Az egy dolog,hogy 15% a testzsírod,de mennyi rajtad az izom? Mert ha a tömeg megvan,és csak szálkásítani kell,akkor az akár 2-3 hónap alatt meglehet. De ha tömeget is kell építeni,az évekbe telhet genetikai adottságoktól függően.
9/10 A kérdező kommentje:
3 hónapja edzek úgyhogy nincs nagy izomtömeg rajtam de szerintem jó a genetikám meg mindig sportoltam úgyhogy van rajtam izom de nem olyan sok azért. Képet sajnos nem tudom hogy kell kepfeltoltessel
2014. okt. 14. 22:14
10/10 anonim válasza:
válasza:Szerintem a srác a videón is naturál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!