Tömegnövelésnél érdemes/ kell szünetet tartani? pl: 2 hónapig tömegelek, majd 1 hónapig csak annyit eszek, hogy szinten tartsam ezt a súlyt. Érdemes/ kell így csinálni, vagy mehet akár fél évig- 1 évig is a tömegelés?
Figyelt kérdés
2014. nov. 2. 15:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell szünet, ha szépen jön kevés zsírral a tömeg. De a te döntésed, nincs rá előírás.
2/2 anonim válasza:
válasza:Majd 5 év tomegeles után lesz mire dietaznod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!