Valamit nagyon rosszul csinálok?

Kezdésnek azt írnám, hogy 3hete kezdtem el kondizni.

A mellgyakorlatok után, egyszerűen a mellem sosem éreztem, csak a vállamon éreztem, hogy terhelődött. Utánanéztem, melledzés elé betettem a vállat, és homorítottam is fekvenyomáskor, tárogatáskor. Ma már éreztem, hogy amikor leengedem, és szétnyitom a súlyt húzza a mellem, de valahogy még mindig nem az igazi. Vagy csak azért nem érzem, mert még nincs mellizmom? Kondi előtt volt 3 hónap kettlebell, de azzal a mellet nem igazán terheltük. Előtte meg nem sportoltam.