A guggolás tényleg hatásos farizom erősítő gyakorlat? Ha csak guggolásokat csinálok az is hatásos lesz?
Figyelt kérdés
#guggolás #farizom erősítés
2014. dec. 25. 20:21
2/4 A kérdező kommentje:
nem
2014. dec. 25. 20:40
3/4 anonim 
válasza:
válasza:A legjobb gyakorlat altestre.
Önmagaban csinalva max a verkeringesed lesz jobb.
Ha fejlodni es jobb kinezetet akarsz akkor etrend es progressziv edzesterv kell.
4/4 anonim válasza:
válasza:Valamennyire hatásos,de akkor már inkább kitörés,sokkal jobb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!