Ki hogyan szokta/enni inni a fehérjés zabpelyhet?
Figyelt kérdés
Én 100g zabpehely+bele 15g whey protein mivel úgytudom hogy a zabpehelynek is van 7-8g fehérje tartalma. Ez megy a shakerbe és bele 450ml víz vagy tej ez már csak attól függ hogyan van kedvem meginni.2015. jan. 31. 09:30
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mi a kerdes? zabpehely+feherje=zabpelyhes feherje
2/6 A kérdező kommentje:
Nem kérdésnek szántam csak szimplán kíváncsi vagyok ki hogyan fogyassza
2015. jan. 31. 09:54
3/6 anonim válasza:
válasza:én 2 adag fehérjét teszek bele meg kb 100g zabot. Ha van kedvem mazsolával eszem vagy naturba
4/6 anonim válasza:
válasza:Enni kanállal, inni meg szájjal.
5/6 - palilaci - válasza:
válasza:Tej+1 adag MHN whey pro+aprószemű zab
6/6 anonim válasza:
válasza:--gömb--
Én egyszerűen csak vizzel ittam általában, azért csak ittam mert a gyomrom tiltolistara tette a zabot.
Amúgy a zabnak jó esetben 14-17% a fehérje tartalma.
Persze vannak termékek ahol 9-12% van feltüntetve, azok a gyengébb minőségű/eleve alacsonyabb feherjetartalmu fajtából valók.
7-8% a rizsben van, ami gyakorlatilag a legalacsonyabb fehérje tartalmú gabona.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!