Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kockás hashoz súlyzós és...

Kiss Anna Boglárka kérdése:

Kockás hashoz súlyzós és aerob edzés?

Figyelt kérdés

Heti 2x járok fitnessre, (aerob), futok, és el akarom kezdeni a súlyzós edzést. Látszhat a kocka majd?

Persze mellette megfelelő tápanyagokat viszek be (fehérje megvan).


2015. márc. 11. 11:41
 1/3 anonim ***** válasza:
Szálkásító étrend kell hozzá.
2015. márc. 11. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Érdekelne, hogy milyen súlyzós gyakorlatokkal akarod edzeni a hasizmaidat.
2015. márc. 11. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

Természetesen a súlyzót nem a hasizomra írtam, csak mindent leírtam amit edzek (ill fogok edzeni) !!

De köszönöm a válaszokat!

2015. márc. 11. 13:34

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!