Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valaki tud utasítást adni...

Valaki tud utasítást adni vagy leirni vagy linkelni egy tömegnövelésre alkalmas étrendet?

Figyelt kérdés
Itthon tudom összerakni fehérjeport kizárnám.

2015. ápr. 13. 22:27
 1/1 anonim ***** válasza:
Nézd meg a Sárga Kapszulát, van benne mintaétrend is. De ami a lényeg: sovány húsok, halak, tojás, zsírszegény túró, gabonák (rizs, zabpehely), lenmagolaj, zöldségek. Nagyjából ezekből érdemes összerakni az étrendet.
2015. ápr. 14. 09:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!