Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mezomorf vagy ekto-endo...

Mezomorf vagy ekto-endo testalkatom van? 176 cm / 73 kg

Figyelt kérdés

képek:

[link]

[link]

[link]



2015. máj. 8. 10:30
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:

Meso-endo kép alapján.

De ez miért számít?

2015. máj. 8. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
34%
Nincs olyan, hogy ekto-endo... Van ektomorf aki dagadt, de ettől nem ekto-endo...
2015. máj. 8. 12:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
De van ekto-endomorf. Vékony csontozat és lassú anyagcsere. A testalkattípusok bizony genetikailag keverednek. Kérdező szerintem endomorf lehetsz. A mesomorfok alapból izmosabb, atletikusabb alkatok, kevesebb zsírral és valamivel több izommal a testükön. Valamint jobb a váll-derék arányuk is valamivel. Ettől függetlenül ezzel edzéssel lehet változtatni.
2015. máj. 8. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:

Azért kérdeztem, mert valami nem oké.

5 hónap alatt napi 5 g/testsúlykg szénhidráttal 4 kg-ot híztam, de az kb. mind zsír

2015. máj. 8. 14:05
 5/12 anonim ***** válasza:
Vegyél belőle egy kicsit vissza. A többi makróra pedig ügyelj, hogy stimmeljen. Esetleg még válthatsz edzést is, vagy fokozhatod az intenzitást.
2015. máj. 8. 14:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:

"Vékony csontozat és lassú anyagcsere"

az endo, ekto és mezomorf mindhárom kifejezés a testalkatra vonatkozik, nem az anyagcserére... az anyagcsere az teljesen egyéni dolog attól nem leszel ekto-endo mivel nincs olyan, hogy ekto-endo...

ektomorf: hosszú karok, hosszú lábak, hosszúkás fejszerkezet...

endomorf: tömzsi karok, tömzsi lábak, kerekded fej... ennyi és nem több, nincs szó anyagcseréről

ezzel, hogy divat újabban ekto-endozni, mert egyik hülye kitalálta, a többi meg folytatja csak hülyét csináltok magatokból...

2015. máj. 8. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:

Endomorf: tömzsi állat, lassú anyagcsere

Mezomorf: kigyúrt gettóállat, faja anyagcsere

Ektomorf: etióp drogkereskedő, gyors anyagcsere, de kúvára


Ezek keverednek bizony. Az igazi ektomorf igen nehezen hízik be, mint ahogy az endomorf se lesz soha vékony kivéve ha koplal. És akkor az ekto-endo az meg vékony csontozat, szar táplálkozás és rohadt lassú anyagcsere eredménye. És a testalkatnak is van köze az anyagcseréhez.

2015. máj. 8. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
nincs... de biztos okosabb vagy nálam..
2015. máj. 8. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:

mindenki nagyon ráfügg ezekre a hülye testalkat típusokra... a legrosszabb, hogy keveritek is össze vissza, meg költötök hozzá ami éppen eszetekbe jut róla, aztán azt sem tudjátok mi ez...

egy pszichológus... egy PSZICHOLÓGUS dolgozta ki egy elméletben ezt a 3 testalkat típust, odáig szép és jó, amíg testalkatokról beszélünk... csakhogy ő azt akarta bizonyítani, hogy egy ember jelleme meghatározható a testalkata alapján, neki eszébe sem jutott, anyagcseréket vizsgálgatni... a teljes tudományos világ elítéli és megveti a kutatásait, mivel egy ordenálé nagy rasszista hülyeség az egész...

William Sheldon (1898-1977)


A testépítők valamiért átvették ezt a 3 testalkat típus elnevezést, de ettől függetlenül az anyagcsere elméletek, csak néhány emberre húzhatóak rá, az is inkább a véletlen műve, mint a kész tényeké...

mindenkinek teljesen egyénileg kell kitapasztalnia, hogy miből mennyit kell ennie, aki egyen-számokat követ, az jön is kérdezni, pár hónap múlva, hogy:

miért nem fejlődök? vagy; miért zsírosodok?

hát azért mert beskatulyázod magad egy nem létező rendszerbe, és mások által hasra ütés szerűen kitalált mennyiségű kaját eszel, ahelyett, hogy kitapasztalnád mire van szükséged...

2015. máj. 8. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:

Akár igazad is lehet. De nem egy pszihomókus találta ki, már az ókorban is állapítottam meg hasonló tényeket a testalkattal kapcsolatban.

De még arra kíváncsi lennék Százhúz(kg), hogy szerinted keveredhetnek-e az alkattípusok? Itt csontozati adottságokra gondolok. Párosulhat-e széles mellkas és hát ropi karokkal?


Nem akarok az agyadra menni, csak érdekel a véleményed.

2015. máj. 8. 22:26
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!