Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tornázzak otthon?

Hogyan tornázzak otthon?

Figyelt kérdés
ugy alakultak a dolgok, hogy nem tudok konditerembe járni. nem vagyok valami izmos csak most kezdtem. Itthon csak olyan sulyok vannak amik szállkásitasra jok, megtudok csinalni 20 ismétlést veluk, bár par szeria utan mar csak 5-6-ot. Tornázzak veluk?
2015. máj. 19. 19:04
 1/1 anonim ***** válasza:

Kis súllyal szálkásítás tévhit!

Úgyanúgy kell edzeni, ha szálkásítasz is.

2015. máj. 19. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!