Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik a legjobb izület védő?

Melyik a legjobb izület védő?

Figyelt kérdés
jelenleg nincs semmi izületi problémám, de 1 éve súlyzós edzést végzek, és nem is szeretném hogy legyen. eddig napi 1 arthro guard-ot szedtem, bioteches cucc, de most elfogyott, és az érdekelne, hogy újra ilyet vegyek, vagy más jobb lenne esetleg? és ha igen, abból mennyit? (tudom hogy rá szokták irni az ajánlott adagot, de az szerintem eléggé relativ)

2015. máj. 24. 16:23
 1/6 anonim ***** válasza:

Advanced Joint Support, gyártó Pharmekal

120 napi adag 4990 Ft, ha megnézed 1 tablettában van 3x annyi mint 1 biotechesben... tehát a biotechesből 30 adag kerül annyiba...


kiegészítheted napi 5-7 g zselatinnal (3200 Ft/kg)

2015. máj. 24. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:

köszi a választ, más véleményeket is várok, továbbá ez mellett szedek 1000mg-os C-vitamint és Bioteches multivitamint, és sciteces omega 3 zsirsavat, de szeretnék még kálcium/magnézium/cink-et tartalmazó kieget is, mit ajánlotok? ez jó?

[link]

2015. máj. 24. 16:28
 3/6 anonim ***** válasza:

C-vitből a builderes 500 db-os a legolcsóbb: 4990,-

vagy damona, vagy por C-vit 700 Ft/250 g

Omega-3-ból a 100 db-os Pharmekal 1890,- a 350 db-os 5790,-

Ca, Mg, Zn:

Scitec CaMg 500+250 mg 100 db 1700,-

Zn: Swanson 30 mg 250 db 2920,- néhány helyen még 1790,- Ft (régi ár)

vagy Scitec Zn 25 mg 100 db 1225,-

de amit linkeltél az is jó

2015. máj. 24. 16:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Igazából egy ízületvédő tápkiegről sem bizonyított, hogy ér is valamit... Ki lehet próbálni ettől függetlenül persze, de jó ha tudod.

Írtad, hogy nem fájnak az ízületeid, akkor szerintem felesleges, tekintve, hogy lehet semmit sem ér.


Ha meg fájnak, akkor te cseszel el valamit (rossz végrehajtás, rossz gyakorlat, stb.).

2015. máj. 24. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Bár nem tápkieg, de a zselatintól én kifejezetten érzek javulást. Alkalmanként szedek komplex ízületvédőt is. Úgy vagyok vele, hogy ártani biztos nem árt.
2015. máj. 24. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
jutavit konroitin- glükozamin kiegészítőt használok , az ára is nagyon jó, hatóanyag is van benne rendesen.
2015. jún. 2. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!