Hogy tudnék testesedni?
Figyelt kérdés
Üdv.
Nemsokára 17 leszekk, 190cm vagyok, 72kg-os fiú vagyok. Elég sovány a testalkatom, ami kezd zavarni. Sokat mozgok, focizok és floorballozok is. Tudnátok tanácsot adni, hogy mit csináljak ahhoz, hogy kicsit testesebb legyek? Az igazság az, hogy amikor semmit sem mozogtam, akkor sem szedtem fel plusz súlyt.
2015. máj. 30. 21:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Csodák nincsenek: tömegnövelő étrend + súlyzós edzések.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!