Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi az igazság? Egyik helyen 2...

Mi az igazság? Egyik helyen 2 gramm fehérje kiló grammonként a másik helyen a tömegelő kalkulátor pedig 80 kilóhoz 128 at ír. Jelenleg fejlődöm, és nő a súlyom így is, de lehet hogy mégis több kéne?

Figyelt kérdés

[link]


ráadásul ugyanezen az oldalon írták a 2 gramm per kilót.


2015. máj. 31. 16:21
 1/2 anonim ***** válasza:
zsírmentes tömegre számold.
2015. máj. 31. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Ezek ökölszabályok, mindenkinek magának kell kitapasztalnia, hogy mivel, mennyivel fejlődik (vagy szálkásodik). Támpontok, hogy legyen honnan elindulni.
2015. máj. 31. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!