Milyen edzéssel lehet ilyesmi alakom?
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ
olyan elemek, mint a kézenállás stb. nem mennének, ezért ezeket kihagynám.
Súlyzózni súlyzóznék. Viszonylag magas 15-20as ismétlésszámmal dolgozzak?
+ húzódzkodás és tolódzkodás
2015. jún. 8. 10:51
21/22 anonim 
válasza:
válasza:Arnoldot konkrétan láttam kézenállni.
22/22 anonim válasza:
válasza:semmi se lehetetlen dolgozni kell enni attól is függ szálkásitasz vagy tömegelsz nem mondtad el most milyen alakod nehéz igy megmondani mint változtatsá
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!