A csuklyám nem egyenletesen fejlett, genetika?
Figyelt kérdés
a jobb csuklyám fejlettebb mint a bal,megkérdeztem az edzőpartneremet hogy egyenletesen csinálom-e és azt mondta hogy igen,akkor mitől van ez?genetika?és sose lesz olyan fejlett a bal mint a jobb?2015. jún. 20. 16:28
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha jól csinálod akkor idővel helyre fog jönni.
2/8 anonim válasza:
válasza:Javulhat még, de nem vagyunk száz százalékosan szimmetrikusak.
3/8 A kérdező kommentje:
értem,minél szabályosabban fogok akkor ezután is próbálkozni,hátha javul
2015. jún. 20. 19:42
4/8 Dogmatix91 válasza:
válasza:Ha a felhúzást erőemelő fogásban fogod akkor vagy próbáld váltogatni vagy fogd súlyemelő fogásban. Elemelésnél nem indokolt a hookgrip de úgy nem fog kicsúszni a nagy súly sem, csak kicsit kényelmetlen lesz.
5/8 A kérdező kommentje:
"sima" fogás fogom
2015. jún. 20. 22:39
6/8 Dogmatix91 válasza:
válasza:Azt hívják súlyemelő fogásnak. :) Akkor valószínű genetikailag ilyen, egykezesekkel csuklyázz és annyit csinálj amennyi a gyengébbik oldallal szabályosan megy.
7/8 A kérdező kommentje:
egykezessel nem szeretek mert nagy tárcsáink vannak,azt hiszem cement és nem bírom magamtól olyan szélesen tartani hogy ne csak gurítsam a testemen
2015. jún. 20. 22:46
8/8 Dogmatix91 válasza:
válasza:Nem baj, hogyha hozzáér a lábadhoz. Karból úgy sem kell húzni. A másik megoldás, hogy kiemelsz mondjuk 100kg-ot (vagy amennyit szeretnél) gurtnival és csak tartod ameddig bírod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!