Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásítás mellet mennyire...

Szálkásítás mellet mennyire jó ötlet ez?

Figyelt kérdés
Diétázom, szóval le szeretnék szokni a cigiről. Nem tudom mennyire, fogja befolyásolni a szálkásítást. Akiket ismerek és le szoktak a cigiről, nagyon meg híztak. Azt se tudom mennyire, viseli meg a szervezetemet egyik napról a másikra leteszem. Mondjuk a drogot is így hagytam el, 2 év szinte naponta non stop beállva. De ez már 1 éve volt... Kólát is nem rég hagytam el, párhónapja szinte nagyon ritkán ha iszok egy pohárral. Na de ez mind1 szóval, sz*r kaját el hagytam és cigit is szeretném. Mennyire valószínű hogy meg hízok?

2015. okt. 16. 11:14
 1/4 anonim ***** válasza:
Teljes életmód váltással szoktam le a cigiről, ez 45kg súlyvesztést jelentett... Nem a nem dohányzástól hízik senki, hanem a zabálástól... Javaslom Allen Carr könyvét, nekem sokat segített, hogy ne legyenek lelki elvonási tüneteim, a fizikai pedig kimerült 3 hét hőérzet ingadozásban, egyszer majd meg fagytam, fél óra mulva meg majd megsültem...
2015. okt. 16. 11:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
semmi köze a dohányzásnak a testsúlyhoz, csak a sok gyenge fogyatékos ember cigi helyett el kezd zabálni hogy nyugtassa magát. ha nem akarsz dohányozni ne gyujts rá, és kész. nem fogja belassitani az emésztésed az hogy leszoksz a cigiről. - egy ex-dohányos
2015. okt. 16. 13:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Igazatok lehet. De ugye a cigi szűkíti az ereket, ez által az étvágyunk is csökken.
2015. okt. 16. 14:16
 4/4 anonim ***** válasza:
az teljesen mindegy. nem aszerint kell enni hogy mennyire vagy éhes, hanem hogy mennyi tápanyagra van szükséged. ha eddig pl 5g szénhidráttal tömegeltél, és bevált, most is 5 kell majd, nem 3 meg nem 7
2015. okt. 16. 14:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!