Miért érzek kellemetlen fájdalmat a combhajlító edzése közben?
Figyelt kérdés
A mellékelt képen jelölöm a területet.
Mintha elakarna törni az adott rész, folyamat feszül, mikor végzem a gyakorlatot.. viszont guggolásnál nincsen ilyen problémám.. mi lehet ez a probléma?
2015. nov. 28. 19:10
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Hát igen, vagy elmúlik magától, ha kened meg pihen. Nyújtani nem egyszerű, nem láttam még hatékony nyújtó programot. Esetleg híd gyakorlattal le tudod lazítani vagy jóga.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!