Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » T-rudas evezést otthon hogyan...

T-rudas evezést otthon hogyan lehet kivitelezni?

Figyelt kérdés

Rudam van, viszont V alakú fogantyúm nincs. Ti hogyan csináljátok? Mivel helyettesítitek ezt a gyakorlatot? Esetleg ha össze kulcsolom a kezem, elérhetem a hatást vagy felesleges?


Köszi.



2016. jan. 16. 22:35
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
67%
Nekem van fogantyúm. Sarokba be a rúd egyik végét. De előtte betekerem pokrócba, hogy ne csessze szét a falat. Próbàld meg megfogni simán kézzel (a kezek egymás alatt, következő sorozatnál a màsik kéz van feljebb), szerintem menni fog.
2016. jan. 16. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm :)
2016. jan. 16. 22:41
 3/5 anonim ***** válasza:
Amit Cortez írt működhet, de nagyobb súlynál már fogantyú kéne majd.
2016. jan. 17. 06:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 Cortez70 ***** válasza:
Igen. Azt nem ártana beszerezni.
2016. jan. 17. 06:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Szia.tesi polot csavarod,mintha ki akarnad csavarni belole a vizet,majd megfogod a ketto szelet,rateszed a sulyokf fole a rudon a kozepen,es huzod.sok sikert.
2016. jan. 17. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!