2 db Multivitamin és ízületvédő mellé szedhetek napi egyszer C-vitamint meg D-vitamint? Meg még 2 omega 3-at szedek
Figyelt kérdés
2016. febr. 18. 19:21
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Egész nyugodtan szedheted őket naponta.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:C-vitaminból nyugodtan mehet napi 1000-2000 mg, de ha több, az se baj.
D-vitaminból a téli időszakban nyugodtan mehet 2000-4000 NE, itt sem baj, ha több (nyáron a napfény hatására a szervezet naponta akár 20-25000 NE-t is szintetizál).
Omega-3-ból mehet 2-3 gramm simán (ez általában 8-10 kapszulában van), szintén nem baj, ha még ennél is több.
5/5 anonim válasza:
válasza:Szia! Szedhetsz, de lehetőleg egy gyártótól és természetes alapanyagúakat.Én is több mindent fogyasztok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!