Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik nyírja jobban a vállaka...

Melyik nyírja jobban a vállakat? A fekvenyomás, vagy a tolódzkodás?

Figyelt kérdés
2016. márc. 6. 09:54
 1/6 anonim ***** válasza:
Nekem a nyomas de ha jol csinalod egyik se
2016. márc. 6. 10:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
A helytelen gyakorlat.
2016. márc. 6. 10:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Valamilyen szinten úgy is be fog segíteni, csak nem mindegy, hogy mennyire. :)
2016. márc. 6. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Ha jól csinálod, megfelelő ismétlésszámmal alapból egyik sem, persze egyéni, mert van akinek egy gyakorlat ki van lőve, genetikailag.
2016. márc. 6. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Elég ritka, hogy valakinek genetikailag legyen rossz egy gyakorlat. Inkább nincsen meg hozzá a mobilitása.
2016. márc. 6. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Én úgy vettem észre a tolódzkodás,a szűk nyomás miatt.De ha a fekvenyomást szűken csinálod,akkor az is kinyírhatja.
2016. márc. 6. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!