fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik jobb hasizom erősítésér...

Melyik jobb hasizom erősítésére? Döntött pados felülés vagy haskerék? (természetesen lábemelés mellett)

Figyelt kérdés
2016. márc. 24. 11:26
 1/6 anonim ***** válasza:
A kettő közül a haskerék.
2016. márc. 24. 11:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
És haskerék meg lábemelés elég vagy felülést is csináljak?
2016. márc. 24. 11:48
 3/6 anonim ***** válasza:
Persze, hogy a haskereket fogják mondani, mert a felülés elvileg káros a gerincre. De ezt figyelmen kívül hagyva én is a haskereket mondanám, mert nehezebb szerintem. Csak ne ess orra.
2016. márc. 24. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Felülés nem kell pluszba.
2016. márc. 24. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

A haskerék a legjobb, nekem nagyon bevált.

Felülés helyett hasprés.

2016. márc. 24. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2016. márc. 24. 17:55

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!