fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezzel elérhető egy alap eroszint?

Ezzel elérhető egy alap eroszint?

Figyelt kérdés

Udv.

Ha ezeket a fyakorlatokat csinalom,elerhetek vele egy alap eroszintet?

[link]



#edzés #workout #Callisthenics
2016. ápr. 9. 21:38
 1/4 anonim ***** válasza:
relativ. ha huzodszkodni akarsz akkor elég, de guggoláshoz, fekvenyomáshoz, felhúzáshoz ezek nem elegek.
2016. ápr. 9. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Ezekben leszel jó, meg erősödhetsz is sokat, főleg ha eddig nem edzettél. Étrend kell persze.
2016. ápr. 9. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Eloszor is köszönöm

Másodszor ezzel - etrenddel osszehozhazok egy "fit" formát?

Gimnazista vagyok ,hétköznap nincs idom a kondiba elmenni,es az a havi 4000 ft nekem sok

2016. ápr. 10. 07:40
 4/4 anonim ***** válasza:
Igen, lehet vele jó formád, bár nem lesz akkora tömeged, mint egy testépítőnek. Viszont ha magadra akasztasz súlyt, akkor tudod növelni a terhelést. Tehát lehet vele fejlődni.
2016. ápr. 10. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!