Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nem tudok vádlizni?

Nem tudok vádlizni?

Figyelt kérdés
10 hónappal ezelőtt széttörtem a bokámat. Most kezdhettem újra edzeni, de sajnos nem tudok lábujjhegyre állni. Milyen módszerrel lehet még a vádlit edzeni?
2016. jún. 24. 09:41
 1/1 anonim ***** válasza:

Én nem azon aggódnék, hogy nem tudok vádlizni.


Hanem azon aggódnék a helyedben, hogy qrva hamar kerítsek egy kompetens gyógytornászt, aki helyre tudja állítani a bokám természetes mozgását, mert ha nincs ez a mozgás, akkor nagyon nagy bajba kerülhetsz pár éven belül.


A boka mobilitása befolyásolja a térd, csípő, derék etcetc mobilitását. Értsd: ha a bokád meg van lőve, akkor mindent visz magával. Kb mint a háznak az alapja. Lehet nagyon erős tető meg erős falak, hogyha az alap sekély és gyenge. Bibliai hasonlattal élve, hogyha a házad a fövényre épül. :D



Ui: jó gyógytornászra rá kell szánnni egy kis pénzt, mert nem sztkban fogod általában megtalálni őket, egy kicsit ambíciózusabb és értelmesebb gyógytornász általában privát helyen fog dolgozni.


Ha nincs léd, akkor az sztk is jobb, mint a semmi.

2016. jún. 24. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!