Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Feherje adagolas?

Feherje adagolas?

Figyelt kérdés

sokan ugy gondoljak buta kerdes stb. De jo lenne ha tudnatok segiteni.


100% Whey Prot vagy 100 whey protein professional vegyek?


19 éves vagyok es regebben is kondiztam mar, de suli mellet nem volt eleg idom ra. Most van idom rendszeresen kondiba jarni es gondoltam kiprobalok valamilyen feherjet.


Hogyan szedjem a feherjet? Reggel zabpehely melle es edzes utan? Heti 4x mennek edzeni csak ezeken a napokon szedjem? Olvastam olyat is, hogy valaki feherje melle szollocukrot is kever. Ennnek van ertelme?


Elnezest kerek, ha butasagot kerdezek. Telorol irtam. Elore is koszonom a valaszt!


2016. jún. 28. 17:52
 1/3 anonim ***** válasza:
reggel zabpehelyhez, meg edzés után,de edzés után ne szőlőcukrot rakj mellé, hanem zablisztet (meg egy kis kreatint ha van)
2016. jún. 28. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Ezeket csak azokon a napokon amikor edzek?
2016. jún. 28. 23:25
 3/3 anonim ***** válasza:
reggel fehérje zab mehet minden nap
2016. jún. 29. 08:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!