A reggeli Zab+Fehérjét helyettesíthetem Tojás+Teljeskiürésü kenyérrel?
Figyelt kérdés
7hónapja minden nap a reggelim 40gr fehérje és 100-130gr zab, de már herótom van tőle :/
A fehérje port tojással, a zabot pedig mivel tudnám helyettesíteni?
Teljes kiörlésü kenyér az megfelelő ch forrás lenne reggelire? vagy esetleg más?
2016. júl. 21. 10:15
3/4 anonim 
válasza:
válasza:persze, a lényeg h passzoljon a tápanyag tartalom a nap végén.
4/4 anonim válasza:
figyeld meg h többet fogsz elérni a tojással!
én úgy csinálom h teszek a tojáshoz zabot és úgy sütöm meg, nem kell hozzá kenyér és nagyon csúszik!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!