Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hogy viszitek be a ch-t?

Ti hogy viszitek be a ch-t?

Figyelt kérdés
Csak egy fajta kajából vagy több féléből? Pl. egész nap csak rizst esztek vagy rizst,hajdinát, kuszkuszt, minél több félét?

2016. aug. 29. 15:53
 1/7 anonim ***** válasza:

5-10 közötti kajából. pl:


-zab

-kukoricapehely (ez junknak számit)

-rizs

-durumtészta

-puffasztott rizs

-köles

-gyümölcsök

2016. aug. 29. 15:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

nem kell ugyanabból vinni, sokkal egészségesebb a sokoldalu táplálkozás, és a jó minőségü ch az jó minőségü ch, volt hogy 2 hétig nem ettem rizst, ugyanúgy fejlődtem :'D


sőt, a ch-t lecserélheted több zsirra, az is müködik, valakinek még jobban

2016. aug. 29. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Buzacsira

Zab

Alma

Banan

Rizs

Tk kenyer


Altalaban ezekbol.

2016. aug. 29. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Értem, akkor én rosszul csináltam, mert csak 1-2 féle kajából vittem be. A fehérjét és a zsírt is több fajta kajából viszitek be?
2016. aug. 29. 16:05
 5/7 anonim ***** válasza:
Hat igen. Mivel a buzacsiraban es zabban es rizsben es kenyerben is van ch igy mar alapbol legalabb 4 fajta forrasbol viszek be. De mogyorovaj, lenmag, feherjepor, tojas, csmell is megy minden nap.
2016. aug. 29. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 Kenzo Tenma ***** válasza:
Zab, rizs a leggyakoribb, de az is előfordul, hogy zsírral helyettesítem.
2016. aug. 29. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Cortez70 ***** válasza:
Sokféle kajából: zab, rizs, krumpli, köles, kuszkusz, bulgur, tk kenyér, tészta, sok zöldség, gyümölcs...
2016. aug. 29. 17:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!