Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A vállvonogatás hol erősíti a...

A vállvonogatás hol erősíti a hátat?

Figyelt kérdés
[link] Az egész piros rész vagy csak ami a fekete karikában van, azt erősíti?

2016. szept. 4. 16:41
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:

A vállvonogatás a csuklyás izmot erősíti. A csuklyás izom a képen látható piros területen található.

Mi a kérdés?

2016. szept. 4. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Az, hogy az egész piros területet, vagy csak azt, amit bekarikáztam. Mert láttam már, hogy írták, hogy a felső részét. És nem tudom eldönteni, még most sem tiszta.
2016. szept. 4. 16:53
 3/12 anonim ***** válasza:

az egész piros terület a trapéz izom. a hátizom alatt a széelshátizmot értjük ami ez:


[link]


"lats"


a hát "közepének" ehhez semmi köze, az a trapéz izom.

2016. szept. 4. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Az egesz izmoddal dolgozol ha hasznalsz egy izmot. Nincs olyan hogy a felso reszevel vagy also reszevel. Az egesz piros dolgozik.
2016. szept. 4. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Akkor elég egy evezés, vállvonogatás és felhúzás, hogy leedzem az egész hátam?
2016. szept. 4. 17:02
 6/12 Cortez70 ***** válasza:
Elég.
2016. szept. 4. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
természetesen
2016. szept. 4. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
2016. szept. 4. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm, ment a zöld.
2016. szept. 4. 17:06
 10/12 anonim ***** válasza:
Nee is ez az idióta tényleg lesvarcizta Franco Columbut. Sírok :'DDD
2016. szept. 4. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!