Melyik a jobb? Hosszú rudas bicepszezés állva vagy az egykezes-kifordítós bicepszezés? Érdemes mindkettőt végezni vagy inkább az egyikből több sorozatot?
Figyelt kérdés
2016. szept. 5. 06:39
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ruddal vagy francia ruddal ahogy tetszik de ruddal
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Tökmindegy. Egyénfüggő kinek melyik feszik jobban.
4/5 anonim válasza:
válasza:Probald meg egykezessel de ne forgasd ki.. sokkal nagyobb a mozgastartomany kiforgatas nelkul. Csak a bicepszet erzed ha nem csalod el. Nagyon jo gyakorlat, nemreg csinalom ezt es baromijo.
5/5 anonim válasza:
válasza:Marmint nem a kalapacsra gondolok hanem amikor mar ki van fordulva es elore mutat a tenyered
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!