Mennyi a max felhúzásotok?
Figyelt kérdés
Csak egy kg-t, meg hogy mióta edzetek :)2016. szept. 7. 12:52
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Öv nélkül 165 5X (öv nélkül nem nyomok maxot)
Övvel max 202,5 (Minden g számít:D).
7 éve edzek, felhúzásokat 3-4 éve csinálok.
2/10 anonim 
válasza:
válasza:80kg (de kettlebell) mert nincs nagyobb súly,
4éve edzem.
3/10 anonim válasza:
válasza:--gömb--
150 kg, de nem húzok fel nagyobb súllyal 68 kilónál mostanában.
5 éve edzek, de nagyobb kihagyások és elégtelen táplálkozás jellemző összeségében.
5/10 A kérdező kommentje:
220 2 év edzés
2016. szept. 8. 01:42
6/10 A kérdező kommentje:
am köszi a válaszokat, mindenkinek megy a zöld, kár hogy csak ennyien irtak :(
2016. szept. 8. 01:55
8/10 anonim válasza:
válasza:1 és fél éve edzek, csak az elmúlt fél évben lett étrendem. Felhúzást nem nagyon csinálok, rosszul is csinálom. 120-al megy 1 ismétlés.
9/10 anonim válasza:
válasza:150 be ment 2 fél év edzés után, most sérült a derekam :/
10/10 anonim válasza:
125kg. 10honapja eddzek. Am 14 eves vok még csak.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!