Rossz lelki állapotban is lehet gyurni? Akadályozza a fejlodest?

Hat ha az edzes boldogga tesz meg szereted cainalni akkor nem hinnem h hatraltatna

Lehet és jót is fog tenni.

Egesz jo a megerzesed. Ha szabad akarsz lenni es elni akarsz akkor hivd Jezust.

Nekem sokszor segített már az edzés. Legyen ez egy fix pont az életedben, és akkor mindig segíteni fog.

Az biztos, hogy nem segíti a fejlődést. Viszont az edzés sokat segíthet a lelki állapotodon. Én úgy gondolom, hogy az edzés is egyfajta meditáció, hiszen kikapcsolsz, és egy dologra koncentrálsz, az edzésre. A hétköznapi problémák, rossz gondolatok egy órára eltűnnek az életedből, és ez sokat tud javítani a közérzeten, akárcsak az sport és az ehhez tartozó egészséges életmód. Szóval hajrá, irány a terem!