fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Erdemes szedni tömegnövelöt...

Erdemes szedni tömegnövelöt pihenönapokon?

Figyelt kérdés
jumbo prof-rol lenne szo. Egy feladagra gondoltam, de nem akarom elsoherkedni, hogy a vegen aztan meg ne legyen rendes eredmenye.

#Jumbo #tömegnövelő
2016. szept. 13. 13:44
❮ 1 2 3 ❯
 11/23 A kérdező kommentje:
ok, tehat minden szakmai oldal vagy orvosi velemeny a tömegnövelö javara baromsag. Egyertelmü...
2016. szept. 14. 09:03
 12/23 A kérdező kommentje:
a tömegnöveleshez kb. 2gr feherje kell kilogrammonkent. Tehat ha pl. 75 kg vagy 150 gr. Ha a lehetö legnagyobb feherjeforrast vesszük, ami a csirkemell, az 20g feherje 100g-onkent. Ergo egyel meg minden nap 70dkg csirkemellett mondjuk h kijöjjön eleg feherje. Topgrat hozza
2016. szept. 14. 09:07
 13/23 Cortez70 ***** válasza:
Baromság, mert azokat az oldalakat tápkieg cégek pénzelik. De minek kérdezel ha nem hiszel nekünk?
2016. szept. 14. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/23 anonim ***** válasza:
Ez hülye
2016. szept. 14. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/23 likebike ***** válasza:

1.100g/25g fehérje

2.Van növényi fehérje is

2016. szept. 14. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/23 anonim ***** válasza:
Mert te csak és kizárolag csirkét eszel, és csak és kizárolag fehérjét viszel be?
2016. szept. 14. 12:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/23 A kérdező kommentje:
Aki itt megbukott volna ertö olvasasbol az nem en vagyok... Nem arrol tettem fel kerdest, hogy erdemes-e tömegnövelözni ugy altalaban, hanem hogy pihenönapokon erdemes-e. Ha a különbseget nem latod a kettö között, ne farassz tovabb.
2016. szept. 14. 19:44
 18/23 Cortez70 ***** válasza:
Nem érdemes. Írtuk már. Ennyi.
2016. szept. 14. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/23 anonim ***** válasza:
Jumbot nem erdemes, mert gheci sok cukrot tartalmaz. Vegyel proteint, zabpelyhet és kész.
2016. szept. 14. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/23 anonim ***** válasza:

srác, szerinted ha még edzésnapon sem érdemes, pihenőnapon igen?


LOGIC

2016. szept. 14. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!