fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hogy csináljátok a bicepsz...

Ti hogy csináljátok a bicepsz hajlítást?

Figyelt kérdés
Teljesen leengeditek a karotokat, vagy félúton megálltok(derékszögben)?
2016. szept. 27. 13:32
 1/5 anonim ***** válasza:
Szinte mindenki leengedi, én viszont megállok, mivel így folyamatosan feszül a bicó.
2016. szept. 27. 13:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Leengedem

Ugy teljes a mozgastartomany

2016. szept. 27. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Le kell engedni, hogy teljes legyen az összehúzódás (izomössszehúzódás)
2016. szept. 27. 14:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Leengedem teljesen, viszont a könyökömet nem akasztom ki.
2016. szept. 27. 14:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Ha leengeded rendesen es nem akasztod ki a kinyokod akkor nagyobb a mozgastartomany es a bicepsz vegig feszul.
2016. szept. 28. 10:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!