Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen ételeket egyek amibe a...

Milyen ételeket egyek amibe a szénhidrát mennyiséget be tudom vinni naponta a tömegeléshez?

Figyelt kérdés

Pl a müzli szelet jó egynek?

Szeretném ha felsorolnátok egyéb kajákat



2016. okt. 28. 21:31
 1/2 anonim ***** válasza:
rizs zab durum tészta
2016. okt. 28. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Egyél helyette zsírt, ugyan olyan jó, csak kevesebbet kell belőle enni, mert több benne a kcal. Hellmann's majonéz 100g-jában 726 kcal van 137g-ban 1000kcal. Ezzel lehet ám tömegelni.
2016. okt. 28. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!