fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen fehérjét vegyek a...

Milyen fehérjét vegyek a tejsavó mellé?

Figyelt kérdés
Tejsavó fehérje koncentrátumom van, viszont napi 3-szor iszok belőle, viszonylag olcsón tudom beszerezni, mivel nagy kiszerelésben veszem, így 4500Ft/kg áron jutok hozzá. Mivel napi hármat iszok, elgondolkodtam rajta, hogy nem mind3szor tejsavót innék. pl. este lefekvéshez valami lassabbat/olcsóbbat. Mivel fontos az ár, csak akkor váltanám le a tejsavót, ha tőle olcsóbb, vagy vele egy áron tudom beszerezni. Mit ajánlanátok ahhoz, hogy edzésnapon tejsavó 2db: reggel, edzés után, pihenőnapon 1db: reggel. Tehát többi más lenne. Fogalmazás idő szűke miatt ilyen átgondolatlan, elnézést. Milyen fehérjével helyettesítsem a tejsavót napi 1-2-szer? (Étrendem rendben, ennyi g fehérjére van szükségem!)
2016. okt. 30. 16:18
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
Vegyél mhn whey proteint, 3 kiló 10 ezer, ez 2/3 ár ahhoz képest, amennyiért te veszed és tejsavó.
2016. okt. 30. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 dirtboy ***** válasza:

nem gond ha tejsavó megy 3x.

ha varálnád akkor esetleg estére kazein de nem olcsó az a fehérje.

4500ft/kg amúgy nem olcsó dolog,én is tejsavót iszok de csak 3200ft/kg.

2016. okt. 30. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
kazein jó lenne de drága. Ajánlom én is mhn-t olcsóbb sokkal. Tejsavó jobbat ilyen áron nem tudsz venni(sőt igazából a tejsavó legjobb fehérje). Vehetsz valami kevertet is de az legfőképp szóját tartalmazz. Rizs + Borsó fehérje is jó lehet de drága. Ezeket akkor szokták ha gond van a tejsavó emésztéssel.
2016. nov. 4. 04:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
Semmilyet
2016. nov. 4. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
De hogy minek iszol napi 3x azt te se tudod. Amugy a 4500 / kg az nagyon drága. 3000 a max amit ki szabad adni érte.
2016. nov. 4. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
3000 a max? irj párat légyszíves mi jön ki ennyire
2016. nov. 4. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
Arra kíváncsi vagyok ,hogy hol tudok 3000 Forintért 1 kiló tejsavót venni.
2016. nov. 4. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:

my protein 5 kg 16 ezer

stillmass 7800 2,5 kg

2016. nov. 4. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
2016. nov. 5. 01:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
Ezek még mindig kicsit 3000 felett vannak, és ezek a legolcsóbbak. Amikor 3000 maxot mond valaki akkor gondoltam be tud ide linkelni 2000-2500ér kilónként, nem 3500ér a legeslegolcsóbbat.
2016. nov. 5. 07:27
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!