Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy átlagos nő mennyivel nyom...

Egy átlagos nő mennyivel nyom fekve?

Figyelt kérdés
2017. jan. 28. 22:16
 1/5 anonim ***** válasza:
20-30 kiló
2017. jan. 28. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
átlagos nem edző nő szerintem is kb 30 kiló.
2017. jan. 28. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

aki nem edzett az max a ruddal nyom

15-20 kg

en nem szoktam fekve nyomni csak versenyen,ott 27kg volt meg 31x tehat szeriaban szerintem 30 folott lenne

2017. jan. 28. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Aki nem edz az sztem is max a ruddal!
2017. jan. 29. 15:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Mint átlagos nő válaszolnék :) Én még annál is kevesebbel kezdtem, mint amit írtak, két 6 kilós kézisúllyal, négy hónap után tartok ott, hogy a 20 kg-os rúd alá befeküdtem. Tudom, hogy nagyon gyenge, de legalább csinálom, mert nekem az tapasztalatom a teremben, hogy kb 10 lányból egy nyom fekve és még lehet sokat mondtam.
2017. jan. 30. 12:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!