Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen jó erőemelő programok,...

Milyen jó erőemelő programok, edzésmódszerek vannak?

Figyelt kérdés

2017. jan. 31. 17:46
 1/1 anonim ***** válasza:

Edzésmódszer: részleges emelés, Hebb törvény, Izometrikus.


Program: felesleges, mivel nincs olyan program ami neked tökéletes lenne.Írhatsz magadnak egyet a tested jelzései szerint, de csinálhatod úgy is mint én...Én az érzelmeim alapján csinálom őket.

2017. jan. 31. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!