Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért rezeg be a bal kezem...

Miért rezeg be a bal kezem amikor súlyzózok? 16/f

Figyelt kérdés

20kg-t nyomok (todom nagyon kevés) a jobb kezem simán bírja, a bal meg begörcsöl, meg elfordul, ezen hogy lehetne javítani?

2017. febr. 7. 08:40

1/2 anonim válasza:

Valószínűleg jobb kezes vagy és a bal gyengébb, mint mindenkinél. Azzal előbb kisebb súlyokkal csináld.

2017. febr. 7. 08:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

az elsőnek igaza van. Gyúrj többet a bal kezedre

2017. febr. 7. 12:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha napi 8 órát edzek és sok fehérjét fogyasztok akkor meddig izmosodok, van ennek határa, amikor már nem lesz izmosabb az ember?

25 kg-mal egykezes súlyzózok. Ez jó eredménynek számít kezdő testépítőként?

13 éves fiú vagyok már régóta súlyzózok, fekvőtámaszozok de mostanába amikor karra befeszítek az izom olyan darabos (bövebben lent)?

Amikor súlyzózok és bicepszre gyúrok és sokat csinálok és azután jön egy olyan érzés mintha égne a bicepszem olyankor mit csinál a bicepsz?

Normális az hogy nyáron-amikor másnak egy falat sem megy le a torkán-jobban kajálok, mint télen? 7 kilót szedtem össze a kánikulában, pedig naponta bicajozok,...

Miert reszketnek az izmaim amikor sulyzozok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!