A felhúzás elsődlegesen hátgyakorlat?
Figyelt kérdés
Ma sokan lábhoz teszik.
De ha hatalmas hátat akarok,akkor az elsődleges cél a felhúzásban valo erősödés kell legyen?
2017. márc. 14. 21:31
1/2 anonim 
válasza:
válasza:merevlábas felhúzás láb, rendes felhúzás hát bár az alsó szakaszban dolgozik a combhajlító is. Fontos a felhúzás de nemfeltétlen elsődleges a hatalmas háthoz, ha rangsorolni kéne evezés utána felhúzás utána lehúzás
2/2 Cortez70 
válasza:
válasza:A sima felhuzas (nem a merev lábas) az elsődlegesen hátgyakorlat. Persze sok izom bedolgozik mellette.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!