Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ajánlott ehhez fehérjézni?

Ajánlott ehhez fehérjézni?

Figyelt kérdés
Itthon napi szinten 30-45 percet edzek kézisulyzóval. Minden amit lehet azt kézisulyzóval megcsinálom. Mellette fekvőtámasz,felülés stb. Az lenne a kérdésem hogy ennyi edzés mellett ajánlott-e a fehérje vagy csináljak itthon turmixgépben shakek-et?

2017. ápr. 1. 18:39
1 2
 11/14 Cortez70 ***** válasza:
Pihenő napon is legyen meg a fehérje mennyiseg.
2017. ápr. 1. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 A kérdező kommentje:
Rendben. Köszönöm.
2017. ápr. 1. 20:20
 13/14 anonim ***** válasza:
De mi az hogy "fehérjézés" ???
2017. ápr. 1. 23:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:
Most miert? Levegozni is szoktal:)
2017. ápr. 2. 00:14
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!