Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezek jó minőségű ch k?

Akos000 kérdése:

Ezek jó minőségű ch k?

Figyelt kérdés

Ezeket az ételeket lehet enni bűntudat nélkül?Ezekkel bevihetem a megfelelő mennyiségű ch t? (Persze annyi mennyiségben amennyi belefér az étrendbe)


-zabpehely

-barna rizs

-100% os teljes kiörlésű kenyér

-teljes kiőrlésű tészta

-brokkoli

-kígyóuborka

-paprika


Illetve tudnátok nekem még írni jó ch forrásokat?



2017. jún. 1. 11:11
 1/5 anonim ***** válasza:

Igen.

Burgonya,hajdina,bármilyen zöldség,gyümölcs.

2017. jún. 1. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
Jók.
2017. jún. 1. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Édesburgonya? Vagy a sima is jó? Gondolom főzve
2017. jún. 1. 14:07
 4/5 Cortez70 ***** válasza:
Jó a sima is, sütheted sütőben is tepsiben.
2017. jún. 1. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Más zöldségek is jó ch források (az általad írtak eléggé ch szegények, bár kilószámra lehet őket enni és sok kicsi sokra megy) és némi gyümölccsel sincs gond. Nagy kedvencem a köles is.

A krumpli szerintem is OK.


Az viszont egyéni, hogy gond-e pl. a glutén (nemcsak orvosilag gluténérzékeny esetben).

2017. jún. 1. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!