Az erő és az izomtömeg mérete mennyire van egymással arányban?
Figyelt kérdés
2017. okt. 2. 17:59
1/5 anonim 
válasza:
válasza:izmosabb lettél -> erősebb lettél
erősebb lettél -> nem feltétlenül lettél izmosabb
2/5 anonim válasza:
válasza:Van egy bizonyos mennyiségű izomtömeged, ami többet bír annál, amire most képes, ha ennek az izomtömegnek kimaxolod a képességeit, csak újabb izomtömeg felszedésével tudsz erősödni. Ezért van az, hogy tudsz izmosodás nélkül erősödni, de mégsem fogsz 40 kilósan 500 kilót felhúzni.
3/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Nincs egyenes arányosság, de általában van összefüggés. Lehet erősödni úgy is, hogy az idegrendszer és a technika lesz jobb és az izuletek is erősödnek.
4/5 anonim válasza:
válasza:Erő függ az ízületektől és az idegrendszer állapotától is.
De egy alapvetően ha most 100-al guggolsz, akkor vastagabb a combod, mint amikor 80-al guggoltál. Ugyan így, ha 100-al nyomsz fekve, akkor jobb a melled, mint amikor csak 80-al nyomtál, stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!