Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik casein feherje forrás...

Melyik casein feherje forrás a jobb?

Figyelt kérdés

Turo vagy casein por. Estere kellene.


Vagy szuksegem van mindkettore?


Ha casein 1 adag(25g) ha turo 200/300g?


2018. febr. 25. 07:07
 1/4 anonim ***** válasza:
Teljesen mindegy. Mondjuk én nem költenék külön caseinre.
2018. febr. 25. 07:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
1 havi adagot nézve ugyanott lennek. Sott a turohoz kell meg yoghurt is h megtudjam enni. Tomegeleshez kellene.
2018. febr. 25. 07:38
 3/4 BlodDrunk ***** válasza:

Lényegtelen,nem kötelező estére caseint enni.

Napi összemennyiség van,azt abból viszed be amiből akarod,persze normális kajákból.


De kérdésedre inkább a túró,szilárd kaja mindig jobb.

2018. febr. 25. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Szerinted hónapokon keresztül megtudnál enni esténként 25 dkg joghurtos túrót?

A halálom az is, amikor valaki a csirkemell-rizs párost írja példának, 1 hét után hánynék tőle.

2018. febr. 25. 15:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!