Ez a videó valódi?

nem izmosodott ki annyira

kellő étrendel és kardióval lehet ennyit fogyni 3 hónap alatt, csak kitartónak kell lenni, és tudni hogy mi a cél...

meg persze a genetika

De utalom az ilyen hatasvadasz gyokereket.

Alapbol 15-17%nal nem volt tobb a tzs-je, volt rajta egy alap izomtomeg is.

Direkt kinyomta a hasat es elonyteleul pozolt az elejen, hogy megnagyobb legyen a kulonbseg, kozben annyi tortent, hogy lement kb 10-15kg es elment szolizni.

Valódi bizony. Ügyes. 3 hónap alatt közel 20kg szép eredmény. Szerintem nincs ebben semmi genetika. Egyszerű kitartás és ésszerű tervezés az egész.

Na és aztán, ha rájátszik egy picit az eredményére. Játsszon is. Úgy beszéltek, mintha a testépítés nem bazári majmok gyülekezete lenne, ahol a legfontosabb nem egy pazar esztétikum elérése lenne.