Tomegeles kozben, az edzes vegen mehet egy feloras-1 oras kardio?
Figyelt kérdés
2018. jún. 3. 19:03
3/4 A kérdező kommentje:
Most kezdem ujra az edzest! En ugy gondoltam, hogy heti 3x edzes, de edzes vegen tolnek egy kardiot :)
2018. jún. 3. 19:57
4/4 anonim válasza:
felesleges a 30p kardió!! csinálj inkább 15perceset, es szerintem abbol is hiit-t. az bőven elég. a kardióban a több,nem jobb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!